Test de la station de fitness Homcom : barre de traction ajustable jusqu’à 229 cm

Barre de traction sans fixation Avec cette chaise romaine, plus besoin de fixer votre barre de traction sur un cadran de porte (et de l’abimer) ! Cet équipement de musculation vous permet de réaliser les exercices suivants : Tractions en supination (chin-up) pour se muscler les biceps et les dorsaux Tractions en pronation (pull-up) pour se muscler le dos (grand dorsal et grand rond). Tractions en prise serrées pour développer les trapèzes. Barre de dips Les répulsions aux barres parallèles ( aussi appelées « dips ») est un autre incontournable des exercices de musculation au poids de corps à faire à la maison. Les Dips permette de travailler une grande partie des muscles du buste puisqu’elles sollicitent les pectoraux, les deltoïdes antérieurs, les triceps, le grand dorsal, les trapèzes et les abdos dans une moindre mesure. Se muscler les abdominaux Tout le monde rêve d’avoir des abdos biens tracés. Avec cette chaise romaine, de nombreuses variations d’exercices permettent de la musculation des abdos : Soulevé de jambes tendues pour se muscler les abdos Soulevé de genoux pour les débutants (plus facile) Soulevé de jambes avec rotation pour se muscler les obliques Le relevé de jambes est un exercice de musculation indispensable pour se muscler le haut du corps. Caractéristiques Techniques : Profondeur totale de la station: 83cm Largeur totale : 65cm Hauteur de barre de dips : 113 cm Hauteur ajustable pour la barre de traction : 180 à 230cm Poids max utilisateur 150KG Montage très facile et rapide de l'appareil, les outils sont fournies pour le montage

Barre de traction à 2 poignées réglable en largeur. Elle peut être fixée au cadre de porte sans faire de trou pour un entraînement ponctuel. Pour une utilisation à plus long terme, des vis et le matériel nécessaire au montage sont fournis. La barre d'entraînement offre des poignées rembourrées pour une bonne prise et une irritation réduite des paumes de la main. Elle convient aux femmes et aux hommes et peut supporter jusqu'à 100 kg. Dotée d'embouts en caoutchouc transparents de chaque côté, elle ne laisse aucune trace sur le cadre de porte, et peut même être installée dans un appartement en location. Acier stable et utilisation facile grâce au système télescopique / Diamètre de la barre : env. 30 mm, longueur : 63,5 à 93 cm, réglable pour une bonne tenue sur le cardre de porte. Livrée avec matériel de montage – Barre de traction pouvant supporter jusqu'à 100 kg – disponible en 2 couleurs : noir et argent

Gain de place : la plus grande différence entre nous et les autres fournisseurs est que nos produits sont pliables et faciles à stocker. Une fois plié, cet appareil d'entraînement ne mesure que : 25 cm x 25 cm. Nos produits peuvent être facilement dépliés et rangés lorsqu'ils ne sont pas utilisés, ce qui permet de gagner de la place. Montage facile : Tous les assemblages sont réalisés à l'aide de broches en acier inoxydable et ne nécessitent pas de vis. Le montage est donc très simple. Une fois montée, la Power Station est parfaitement stable, vous n'avez donc pas à craindre qu'elle ne bouge. Multifonctionnelle: la Power Tower Onetwofit est un appareil d'entraînement polyvalent qui permet à l'utilisateur d'effectuer un large éventail d'exercices, y compris des tractions, des pompes, des levées de jambes, des dips, des squats verticaux et bien plus encore, le tout en un seul appareil. C'est une option idéale pour tous ceux qui souhaitent développer leur force et leur masse musculaire dans différentes parties du corps avec un seul appareil. Réglage de la hauteur sur 9 niveaux: La Power Station dispose d'une barre réglable en hauteur qui peut être facilement ajustée en fonction de la taille de l'utilisateur et de l'exercice à effectuer. La barre de traction est réglable en hauteur sur 9 niveaux, la hauteur peut être réglée de 127 cm à 224 cm environ. La Power Station est donc idéale pour l'entraînement de toute la famille. Réglage de la hauteur en 2 étapes: La hauteur des accoudoirs peut être réglée de 86 cm à 105 cm environ. Rembourrages doux et agréables & mousse haute densité et matériaux durables qui offrent un soutien sûr pendant l'entraînement et protègent les bras de l'utilisateur contre les blessures inutiles ; avec des coudières supplémentaires en cuir de haute qualité, d'environ 6,5 cm d'épaisseur, douces et respirantes.