Perdre des poignées d’amour peut être un challenge pour beaucoup, mais avec les bonnes méthodes et une approche DIY, vous pouvez y arriver efficacement. Dans ce guide, nous allons explorer une recette santé qui favorise la perte de cette graisse tenace située autour du ventre. Sachez que la patience et la persévérance sont vos meilleurs alliés dans ce processus.
20 minutes
0 minutes
facile
€
Ingrédients
ml
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par presser le citron afin d’en extraire le jus.
Étape 2
Mélangez l’eau tiède avec le jus de citron fraîchement pressé.
Étape 3
Ajoutez le miel et remuez jusqu’à ce qu’il soit bien dissous dans la préparation.
Mon astuce bien-être
Pour une meilleure assimilation, buvez cette boisson chaque matin à jeun.
Comment utiliser cette recette
Dans un cadre de vie saine, complétez l’action de cette boisson avec une activité physique régulière et une alimentation équilibrée. N’oubliez pas que les miracles n’existent pas, il faut toujours associer consommation raisonnable et dépense énergétique pour observer des résultats.
L’info en plus
Pour en savoir plus sur les bienfaits des ingrédients utilisés dans cette recette, sachez que le citron est reconnu pour ses propriétés détoxifiantes et son aide à la digestion. Le miel, quant à lui, est un sucrant naturel qui apporte une touche gourmande sans les inconvénients du sucre raffiné.